大人ニキビは厄介者!思春期ニキビとは違うケアを!

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顎のニキビやフェイスラインのニキビで一度は悩んだという方はたくさんいると思いますが、思春期にできるニキビとは違い意外な原因が潜んでいることはご存知ですか?
思春期のニキビというのは洗顔や塗り薬、皮膚科での薬で悩みを解消するころができたのに比べ、ホルモンのバランスや生活習慣が元となって出来る「大人ニキビ」は原因となっている根本を解決しないと治りも遅く、繰り返しできてしまうというたちの悪いものなのです。
「大人ニキビ」の意外な原因と正しい治し方について紹介していきたいと思います。

大人ニキビの特徴

思春期というのは皮脂の分泌を成長ホルモンが促すため、おでこや鼻回り(Tゾーン)、頬など皮脂腺の多い部分に集中しますが、「大人ニキビ」というものは顎やフェイスラインと乾燥しやすい肌にできでしまうものが特徴です。
Tゾーンなどに比べ顎やフェイスラインは汗線の少ない場所なので他の部分に比べ乾燥しやすいと言う事と、毛穴が小さく皮脂が詰まりやすいことで一度詰まると皮脂を外に出しにくくなる事が、原因や悪化につながると考えられます。またストレスや、ホルモンバランス年齢によるターンオーバーの乱れが肌バリア機能を低下させてしまい乾燥によって角質 を厚く、堅くすることによって治りが遅く「思春期ニキビ」とは違った対処が必要となるのです。
鼻の下にできるニキビはストレスや不規則な生活、首などにできるニキビは冷えによる自律神経の乱れなど一概には言えませんがニキビのできる場所と身体の不調は関連している事もあるので、自分の体調や体質を把握することも大切です。

男女で原因が異なる

大人ニキビの原因にはいろいろな物がありますが、ホルモンのバランスが大きくかかわってくる顎やフェイスラインのニキビには男性、女性とそれぞれ原因が異なっている場合もあります。

女性の場合はホルモンのバランスが性周期とともに変化していく為、それに合わせ肌のコンディションも変わります。もっとも崩れやすいのが生理前と生理後で、皮脂腺の分泌を促す「黄体ホルモン」が多くなる時期です。また生理前は男性ホルモンの影響を受けやすい時期なので、ニキビができやすく肌荒れがおきてしまいます。

男性は性周期などはないものの、顎やフェイスラインと言うのは髭の生える部分であり男性ホルモンが活発な場所なので、他にくらべて皮脂の分泌が多く毛穴が詰まりやすいと言う事です。剃刀を使用することにより大きな負担が肌にかかる事もニキビの要因になります。

顎のニキビと言うのは思ってもいなかった事が原因とも考えられ、胃腸の働きが弱まり皮膚の抵抗力が低下している場合もあるので注意が必要です。

効果的な治し方は?

出来てしまったニキビに効果的なのが「ビタミンC美容液」です。
ニキビのケアーか目的の場合は幹部に直接塗る治し方が効果的なので高濃度のビタミンC美容液でのケアーをおすすめします。

またスキンケアーをしっかりしているのに行き届いていない場合もあります。皮脂分泌が気になるTゾーンは丁寧にすすいでいるのに顎やフェイスラインは不十分であったり、保湿化粧品がフェイスランまで補えていないなどです。 

洗顔がしっかりされていないと皮脂汚れが残り、保湿不足によって肌は乾燥を防ごうと皮脂の過剰分泌をおこします。これは「大人ニキビ」の原因となる皮脂の詰まりやすい場所と、乾燥という条件にあってしまいます。この場合何度も繰り返しできてしまうこともあるので気を付けましょう。

ただし刺激の強い洗顔料を使ってしまいますと肌本来が持っているバリア機能を壊してしまい、ニキビ対策には逆効果になるので「肌に優しい」洗顔料を選ぶことも大切です。

大人ニキビは保湿が大事

繰り返す顎やフィスラインのニキビと言うのは体調全般、生活全般に大きくかかわってきます。その為日々の予防や対策が不可欠です。ニキビを乾燥させて治していた思春期とは違い、大人ニキビは油分を抑えながら保湿していくことが重要なので普段の生活から肌を保護しニキビ予防を心がけましょう。

皮脂を抑える働きや炎症を抑える働き、そして肌に浸透しやすい「ビタミンC誘導体」古い角質をはがす効果のあるピーリングもニキビ対策にはおすすめです。
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大人ニキビは食生活とも大きく関わりがありますが、気にしすぎることで逆にストレスになり自律神経の乱れやホルモンバランスの崩と逆効果になってしまうので、ストレスにならないよう無理のないことから始めましょう。

一見ニキビと関係ないように思える事でも生活習慣を少し変えるだけでニキビのできにくい肌を作ることができるのです。

大人ニキビは思春期にできるニキビにくらべて治りにくく、ニキビ跡が残りやすいやっかいなモノなのでできる前の予防が最も効果的な対策です。

大人ニキビも気になるけどワキの黒ずみも気になるという方はこちらをどうぞ

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